Etenemisrytmi Helsinki helmi 6, 2024 | helsinkiETENEMISRYTMI PERUSMUODON & MIEKAN TUNNEILLA HELSINGISSÄ Vko 17 Aloittelijat: polvenharjaus 1.osa: loppuun 2.osa: kertaus & 4.potku 3.osa: 2. kukko Miekan alkeet: poimi kuu merenpohjasta