ETENEMISRYTMI PERUSMUODON TUNNEILLA HELSINGISSÄ JA VANTAALLA

Vko 46

Aloittelijat: käsien kohotus yin
2. osan alku: apinantorjunnat
3. osan alku: kertaus piiskaan ennen sukkuloita
Yin yang: käärme ja kukot

Edistyneet 2 miekan alkeet (tiistai): miekkapyörä