ETENEMISRYTMI PERUSMUODON TUNNEILLA HELSINGISSÄ JA VANTAALLA

Vko 12

Aloittelijat: piiska
1. osa: lan (torjunta & lyönti eteen)
2. osa: pilvikädet askeleet
3. osa: käännös

Edistyneet1 miekan alkeet (tiistai): sivallus oikealle ja vasemmalle
Edistyneet3 miekan alkeet (tiistai): valkoinen tiikeri heiluttaa häntäänsä