JATKOKURSSIT HELSINKI

SYKSYN 2019 JATKOKURSSIT 2.9. – 21.12.

Paikat
Helsingin Saksalainen koulu (HSK)
Malminkatu 14, 00100 Helsinki

Sturenkadun sali (SS)
Sturenkatu 27 B, 00510 Helsinki
(Käynti sisäpihalta, ovisummeri ITCCA Finland, 3.krs.)

Lataa lukujärjestys tästä.

1. osan loppu ja 2. osan alku (syksyllä 2018 ja keväällä 2019 aloittaneet)
• Ke 17.00 – 18.15 SS (Anne Ahonen)
• To 17.15 – 18.30 HSK (Jussi Andersson)
• To 18.45 – 20.00 SS (Kati Jelekäinen)
• La 11.45 – 13.00 SS (Anne Ahonen)

2. osan loppu
• Ma 10.30 – 11.45 SS (Mika Määttänen)
• Ti 18.15 – 19.30 SS (Mika Määttänen)
• Ti 18.15 – 19.30 HSK (Katariina Kosonen)
• La 11.45 – 13.00 SS (Anne Ahonen)

Edistyneet 1
(yin yang-muoto ja yhden käden pushing hands)
• Ti 16.50 – 18.15 SS (Mika Määttänen)
• To 19.35 – 21.00 HSK (Jussi Andersson)

Edistyneet 2
(käsien chi-muoto, pushing hands, fighting form, miekka)
• Ti 19.20 – 21.00 HSK (Katariina Kosonen)

Edistyneet 3
(keskustamuoto, pushing hands, fighting form, miekka)
• Ti 19.30 – 21.10 SS (Mika Määttänen)
• To 17.00 – 18.40 SS (Kati Jelekäinen)

Edistyneet 4
(hand chi form and leg chi form yin yang, pushing hands, fighting form, miekka)
• Ke 18.15 – 20.00, SS (Anne Ahonen)

Pariharjoituksia
(ohjelmassa pushing hands, fighting form, da loi ja flat circle pushing hands. Tunti on tarkoitettu niille, jotka ovat oppineet vähintään käsien chi-muodon 1 osassa tai osallistuneet mestarin kurssille. Hinta 100 e syyskausi ja 120 e kevätkausi. )
• Ma 19.15 – 20.30, SS (Mika Määttänen)

Keskinäinen harjoittelu
• La alk. 13.00, SS, avoin niille jotka osaavat vähintään yin yang -muodon (huom: kun salilla on lauantaisin erityiskursseja, tämä tunti lyhenee tai jää pois, tarkista poikkeukset täältä)

Huom:

• Jatkokursseille ei tarvitse erikseen ilmoittautua, lukuunottamatta maanantain pariharjoitustuntia

• Voit käydä harjoituksissa 1-3 kertaa viikossa (perusmuoto) tai 1-2 kertaa viikossa (edistyneet) valintasi mukaan. Valitsethan kuitenkin yhden pääasiallisen tunnin, jolle osallistut mahdollisimman säännöllisesti. Tämä on tärkeää opetuksen ja oppimisen jatkuvuuden kannalta.

ITCCA Finland ry
Y-tunnus: 1912469-5
Puhelin: 045-1300434
E-mail: info@itcca.fi

Kesän alkeiskurssi

TAIJI-ALKEISKURSSI (TAI CHI) 3.6.- 19.8.2019 HELSINGISSÄ ITCCA:n sali Sturenkatu 27 B, 00510 Helsinki (Näytä kartalla) (Käynti sisäpihalta, ovisummeri ITCCA Finland, 3 krs.) • Maanantaisin klo 17.00 – 18.15, vetäjänä Jussi tai Kaija Hinta: 130 e (kurssi 95 e + ITCCA:n...

Kesätreenit jatkajille

Maanantaisin klo 18.15 – 19.30, I osa ja II osan alku, vetäjänä Kaija tai Jussi • tunti on tarkoittu taijin syksyllä 2018 ja keväällä 2019 aloittaneille Tiistaisin klo 17.00 – 18.10, I osa ja II osan alku, vetäjänä Kati, Katariina tai Javi • tunti on tarkoittu taijin...

Etenemisrytmi Helsinki ja Vantaa

ETENEMISRYTMI PERUSMUODON TUNNEILLA HELSINGISSÄ JA VANTAALLA Vko 20 Aloittelijat: 3. polvenharjaus (oikealle) 1. osa: 1. osa loppuun 2. osa: 4. potku 3. osa: jännitä jousi ja ammu tiikeri Yin yang: piiska ennen pilvikäsiä Edistyneet 2 miekan alkeet (tiistai): tiikeri...