ESITTELYTUNNIT
Taiji-esittelytunnit ovat hyvä tapa tuoda rauhallinen ja virkistävä hetki osaksi työpaikan virkistyspäivää tai tapahtumaa. Taiji-harjoittelu vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä ja vahvistaa kehoa. Esittelytunti tarjoaa osallistujille mahdollisuuden tutustua lajin perusteisiin ohjatusti ja kokea, miten taiji voi edistää sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia.
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt:
Petri Miettinen
puh. 0445739195
E-mail: kirkkonummi@itcca.fi
Leiri Pikku-Syötteellä pe 8.8. – 10.8.2025
ITCCA Oulu ry 10 v. juhlaleiri ITCCA Oulu ry täyttää 10 vuotta 2025. Juhlavuoden kunniaksi järjestämme 3 päiväisen intensiivikurssin 8.-10.8.2025. Opettajaksi tulee Mika Määttänen Helsingistä, ja Merja Kallio toimii assistenttina tasoryhmittäin treenatessa. Kurssi on...
Etenemisrytmi Helsinki
ETENEMISRYTMI PERUSMUODON TUNNEILLA HELSINGISSÄ Vko 20 2.osan alku: nyrkki kyynärpään alla 2.osan loppu: puoli-buddha yin & yang 3.osa: muoto loppuun & yinyang-muodon aloittaminen
Tuntipoikkeukset Helsinki
Tuntipoikkeuksia keväällä 2025 Helsingissä Saksalaisella koululla tunteja ei pidetä ti 18.2. (koulu suljettu hiihtoloman takia) eikä ti 22.4. (koulu suljettu pääsiäisloman takia). Tunteja ei pidetä seuraavina pyhinä: 18.4. (pitkäperjantai), 21.4. (pääsiäismaanantai),...
UUSI TAIJIOPETTAJA IMATRALLA JA LAPPEENRANNASSA
Iida Lahnalahti on Suomen ITCCA:n kaikkien aikojen nuorin opettaja läpäistyään mestari Chun ensimmäisen tentin 25-vuotiaana.
"Minut vei taijin pariin nuorena alkanut kiinnostus itämaisia kieliä, kulttuureja ja filosofioita kohtaan. Lähdin varovaisen uteliaana kokeilemaan lajia, ja se veikin nopeasti mukanaan, toisin kuin mikään muu aiemmin kokeilemani laji. Taiji on minulle kiehtova ja erityinen liikkumisen tai laajemmin ajateltuna kehon ja mielen käyttämisen tapa, ja koen kehittyneeni harjoittelun kautta paljon mm. rentoudessa, liikkuvuudessa, kehon ja mielen hallinnassa sekä itsetuntemuksessa. Oleellista on ollut myös oivaltaa, ettei taijissa (tai elämässä muutenkaan) voi tulla valmiiksi - kyseessä on jatkuva prosessi, jonka parissa saa ja kannattaa jatkaa puurtamista kärsivällisesti ja avoimin mielin. Mielestäni taijiharrastuksen hienoimpia puolia ovat lisäksi harjoittelun tuoma laaja-alainen hyvinvointi, maadoittavuus arjen keskellä sekä se, miten harjoittelun haastavuus ja intensiivisyys ovat muovattavissa soveltumaan yhtäältä eri ihmisten valmiuksille ja tavoitteille sekä toisaalta eri päivien voinnille sopivaksi. Mainio lisä ovat myös mahtavat ihmiset, joita harrastuksen kautta kohtaa."
1 CommentComment on Facebook
Kuin me Iidaa tääl Turuus' kaivataankaan - Lykkyä tykö!
ITCCA:n Suomen opettajat mestari Chun kurssilla Sardiniassa kesäkuussa.
0 CommentsComment on Facebook